Новости о: сон

Невролог Ольга Бутенко предупредила, что агрессивный массаж шейного отдела, особенно с использованием ударных массажеров, может привести к расслоению стенок сонных и позвоночных артерий,
20.08.2026 MosRegToday.Ru
В соцсетях набирает популярность идея «взломать сон» — люди пытаются спать по четыре-пять часов, вставать на рассвете и использовать различные техники, чтобы стать продуктивнее.
19.08.2026 MosRegToday.Ru
Врач-сомнолог Роман Бузунов предупредил, что резкое увеличение привычной продолжительности сна может быть опаснее хронического недосыпа и указывать на серьезные патологии, включая апноэ и деменцию, при этом он подчеркнул,
18.08.2026 MosRegToday.Ru
Психолог Метель: Информационная нагрузка негативно влияет на концентрацию и сон Фото: iStock/Miljan Živković Человек может чувствовать сильную усталость даже после относительно спокойного дня,
18.08.2026 РТВ-Подмосковье
Ural Mash: В Магнитогорске девушка едва не задохнулась из-за утяжелённого одеяла Фото: iStock/Katelin Kinney На Урале покупка утяжелённого одеяла для борьбы с бессонницей чуть не обернулась трагедией для местной жительницы.
18.08.2026 РТВ-Подмосковье
Ночные кошмары и активные движения во сне могут сигнализировать о приближении болезни Паркинсона, сообщил в интервью «Ленте.ру» невролог, заведующий неврологическим отделением Юсуповской больницы Алексей Васильев.
17.08.2026 MosRegToday.Ru
Психиатр Шестаков: черно-белый сон может быть вариантом нормы Фото: istockphoto/Liudmila Chernetska Врач-психиатр Антон Шестаков разъяснил, что черно-белые сновидения не являются патологией или поводом для беспокойства,
15.08.2026 РТВ-Подмосковье
Постоянные ночные смены, по словам декана факультета психологии Государственного университета просвещения Вероники Кирсановой, серьезно отражаются на работоспособности и общем самочувствии человека.
14.08.2026 MosRegToday.Ru
Каждый хоть раз ворочался в постели, глядя в потолок до рассвета. Причины нарушения ночного отдыха могут быть самыми разными — от неудобной подушки в командировке до серьезных психологических проблем.
13.08.2026 MosRegToday.Ru
Детский сон нельзя перестроить по решению родителей за один вечер Фото: magnific.com Психолог и консультант по детскому сну Елена Матвеева рассказала, как школьникам нормализовать режим сна перед школой.
12.08.2026 Вести Подмосковья
Врач Новиков: Избежать джетлага можно, если сдвинуть сон под новый часовой пояс Фото: iStock/AlxeyPnferov После многочасового перелета мозг продолжает жить по старому расписанию, из-за чего возникают бессонница,
09.08.2026 РТВ-Подмосковье
Невролог Прокофьева: пожилые встают в пять утра из-за недостатка мелатонина Фото: istockphoto/Deagreez Ранние утренние пробуждения у людей старшего возраста обусловлены естественными физиологическими изменениями в организме,
07.08.2026 РТВ-Подмосковье
Сейчас проходит Неделя популяризации грудного вскармливания. Почему для кормящей мамы алкоголь должен быть под запретом, рассказали в Московском областном клиническом наркологическом диспансере.
07.08.2026 Минздравоохранения МО
Врач Журавская: отказ от подушки опасен при патологиях шеи, храпе и рефлюксе Фото: iStock/Liudmila Chernetska Врач-невролог Анастасия Журавская предупредила, что отказ от подушки подходит далеко не каждому.
07.08.2026 РТВ-Подмосковье
Сон во время обеденного перерыва не может квалифицироваться как дисциплинарный проступок, сообщила в интервью РИА Новости руководитель юридической практики компании SuperJob Александр Южалин.
05.08.2026 MosRegToday.Ru
Психиатр Касперович: когда жизнь кажется «плоской» — это симптом, а не характер Фото: iStock/lithiumcloud Ощущение, при котором радостные события не вызывают отклика, а жизнь кажется однообразной,
04.08.2026 РТВ-Подмосковье
Московский суд, рассматривавший уголовное дело в отношении известной порноактрисы и секс-блогера Софьи Вершининой, более известной публике под псевдонимом Соня Мармеладова, принял решение относительно вещественных доказательств.
31.07.2026 MosRegToday.Ru
Терапевт Патель: Сон под вентилятором может спровоцировать астму Фото: iStock/Liudmila Chernetska Терапевт Хана Патель рассказала, что ночной сон при включенном вентиляторе способен усилить проявления аллергии,
31.07.2026 РТВ-Подмосковье
Врач Дубровина: получасовой дневной сон улучшает память и концентрацию Фото: iStock/fizkes Короткий дневной сон — не слабость, а проверенный способ вернуть концентрацию и память.
30.07.2026 РТВ-Подмосковье
 
Главное
Фото: Министерство информации и молодежной политики Московской области В Наро‑Фоминске, на базе парка «Патриот», прошла военно‑спортивная игра «Юный страж порядка».

21.08.2026
Тридцать с небольшим лет назад был подписан указ о государственном флаге.

21.08.2026
Сегодня глава округа Оксана Ероханова в Едином центре поддержки участников СВО и членов их семей передала гуманитарный груз жёнам бойцов с позывными «Север» и «Тёмный», а также бойцу с позывным «Панда», находящемуся в отпуске.

21.08.2026
20 августа в городском округе Бронницы , как и по всему Подмосковью, начал работу проект Центральной избирательной комиссии России «ИнформУИК» Представители Штаба общественного наблюдения за выборами депутатов Государ

21.08.2026
В Подмосковье врачи предотвратили инвалидность пациента после неудачной уборки снега Врачи в Истре спасли мужчину от паралича после жалобы на боль из-за уборки снега Фото: Алексей БУЛАТОВ.

21.08.2026
Губернатор Московской области Андрей Воробьев в рамках рабочей поездки в Лосино-Петровский проверил ход строительства нового многоквартирного дома на улице Гоголя.

21.08.2026